சேர்க்கவேண்டியவை: தினமும் காலையில் 

இயற்கை உணவில் எல்லாம் இருக்கு!:  #doctorvikatan உயர் ரத்த அழுத்தம் பொதுவாக ஒருவருக்கு 120/80 என இருக்கவேண்டிய ரத்த அழுத்தம், வயதாகும்போது கொடுக்கப்படும் அதிகபட்ச சலுகை 140/90.[…]

Read more